Thiền, Hơi Thở & Trái tim
Trang chủBlogsVề tớ
  • 🌻Hành trình Tôi đi tìm Chân Lý và Sự Tỉnh Thức
  • Chương 1: Một hành trình
    • Đứa trẻ
    • Một ngày đặt biệt
    • Những khám phá mới
    • Xã hội mà chúng ta đang sống
    • Những dấu ấn lịch sử
    • Thơ: Con đường ta đi
  • Chương 2: Chu kỳ của Thời Gian
    • Những rung động
    • Câu chuyện của người Hopi
    • Một góc nhìn về lịch sử
    • Bí mật về lịch của người Maya
    • Ghi chép của Sri Yukteswar
    • Thơ: Cái bóng của Thời Gian
  • Chương 3: Các shaman hiện đại và người Mỹ bản địa
    • Trải nghiệm ngoài cơ thể
    • Những người Mỹ bản địa
    • Shaman giáo
    • Chữa lành với thực vật Thiêng
    • Đất mẹ
    • Nghi lễ với Lửa
    • Thơ: Hoàng hôn của Người
  • Chương 4: Năng lượng & sự chữa lành
    • Một phiên chữa lành cá nhân
    • Cơ thể Ánh sáng
    • Sự thay đổi trạng thái của Ý thức
    • Hệ thống luân xa
  • Chương 5: Bí mật của Hơi Thở
    • Giới thiệu về Hơi Thở
    • Tầm quan trọng của Hơi thở
    • Khoa học về Hơi Thở
    • Thở đúng & lợi ích của luyện tập hơi thở
    • 2 cách luyện tập thở cơ hoành
    • Hơi thở mạch lạc
    • 4 kiểu thở
    • Nguyên tắc thở đúng
    • Tầm quan trọng của CO2
    • Bạn có thể nín thở bao lâu?
    • Hơi thở làm sạch và nạp năng lượng
    • Kéo dài hơi thở
    • Hơi thở và Prana
    • Thở luân phiên
    • Nhận thức về hơi thở vi tế
    • Ứng dụng trong cuộc sống
    • Kế hoạch 14 ngày luyện tập
Powered by GitBook